许多人已经知道了骨质疏松不是简单的缺钙引起的，却不知道骨质疏松还有其他误区，下面就由专家为您介绍，治疗骨质疏松的三大误区。 治疗骨质疏松误区之一：看广告或在检测骨密度的商店选购钙制品。不少人在不了解自己究竟是否患骨质疏松症的情况下，而轻信广告，选购所谓最佳的钙制品，或是干脆就在测试骨密度的商店，听信测试者的话买钙制品，这种做法是错误的，常会造成不良后果。 治疗骨质疏松误区之二：靠自我感觉发现骨质疏松症。许多老年朋友以为感觉良好，骨头不疼不痒的，就不会患骨质疏松症。错了，发现骨质疏松症不能靠自我感觉。 治疗骨质疏松误区之三：骨质疏松症患者静养能防骨折。一些已确诊为骨质疏松的老年朋友听人说，这种病容易骨折，因而不敢多活动，更不敢进行体育锻炼，成天不是躺着就是坐着。其实，这种理解是片面的，这种做法也欠妥。因为，运动可以强筋骨，改善骨路的血液循环，增强骨密度，特别是在户外阳光下活动，还可以增强维生素D的合成与吸收，而有助于钙在体内的吸收与利用。所以，运动对防治骨质疏松症十分必要。 |
