现代电子产品的普及，工作、生活方式的改变，使得很多人都加入了“低头族”，颈椎病的发病率大大增加，大家不禁要问了，不就是低头吗？有这么严重吗？相信你看过下面这张不同姿势颈椎压力图就明白啦：低头60度，相当于颈椎负重27kg，想想就觉得可怕！

什么是颈椎病？

颈椎病是颈椎骨质增生、椎间盘退行性改变以及在此基础上引起的一系列临床症状。临床上分为五大类，每一类会引起不同的症状，下面这些症状看看您中招了吗？

01、颈型颈椎病

主要表现为枕颈部疼痛，颈部活动受限，颈部肌肉僵硬，症状局限于颈部。又称早期颈椎病。这一类型最为常见。

02、神经根型颈椎病

主要表现为与脊神经根分布区一致的感觉、运动障碍及反射变化。一般以单侧上肢的神经放射样症状为主。早期有颈肩部的僵硬、酸麻胀痛等，随着病情的发展，可能会有后背部的放射，尤其是上肢的一侧，或者双侧上肢的麻木、无力、疼痛，常伴随肩胛骨缝区的疼痛，患肢上举时神经根有所松弛，症状会有所减轻。这类颈椎病也较常见。

03、脊髓型颈椎病

由于椎间盘突出、椎管狭窄导致压迫脊髓而引起脊髓损害，表现为损害平面以下的麻木、肌力下降、肌张力增高等表现。一般会引起四肢麻木感，手部一些精细活动受限，比如拿筷子或者动作不灵活，有些打哆嗦；典型症状是走路有踩棉花感，就是深一脚浅一脚觉得地是软的；或者身体有一些束带感，就像被箍住了一样，甚至出现大小便的障碍。这类是颈椎病最严重的类型，一旦延误治疗，将造成脊髓不可逆损害。

04、椎动脉型颈椎病

是颈椎两侧的椎动脉受压而引起，会产生头晕头痛、后枕部的沉困酸胀，有时可见视力模糊，严重的伴呕吐甚至出现晕倒等症状。

05、交感神经型颈椎病

是指颈部局部的肌肉或者关节退化，刺激到颈部的交感神经而引起的一系列症状。可表现为心慌气短、胸闷、心率忽快忽慢、血压忽高忽低、耳鸣、耳聋、视物模糊，还可以出现头痛、头晕、失眠、焦躁等。病人往往就诊于多个科室，做了很多检查，也做了相应治疗，症状就是不能缓解，这时候不妨看看是否得了颈椎病。

还有一些人同时有两种以上颈椎病症状，称为混合型颈椎病，一般年龄较大，病程较长；食管压迫型颈椎病较少见，会引起吞咽困难，甚至食管破溃等。如果出现以上症状，建议及时去医院检查，明确病因后针对性治疗。

颈椎病的康复治疗

1.针灸治疗

是临床上常用的治疗手段。针刺配以电针、艾灸等方法可消除水肿、抗炎、镇痛、解除肌肉痉挛、减轻神经的刺激和压迫，故可显著改善肢体疼痛、麻木等临床症状。

2.手法治疗

常用的手法可分为推拿和关节松动术。研究证实了手法治疗颈痛的短期疗效，其可快速减轻患者疼痛以及增加患者颈椎的活动度。

3.运动疗法

在治疗颈椎病方面具有显著疗效，主要包括关节活动度训练、肌肉力量训练、本体感觉训练等。

4.物理因子治疗

包括直流电离子导入疗法、低频调制的中频电刺激疗法、超短波疗法、超声波疗法、超声电导靶向透皮给药治疗、红外疗法、高电位疗法、蜡疗、水疗、音频电疗法、干扰电疗法、激光照射等。

明亮医院理疗科为您保驾护航，对临床常见的颈、肩、腰、腿痛和老年病、慢性病等，采用针灸、推拿、正骨、热敷和中药敷贴等中医特色疗法和现代康复治疗技术相结合的康复治疗手段，减轻患者痛苦，促进功能恢复、提高老年病、慢性病患者的生活质量，擅长诊治颈椎病、落枕、肩周炎、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、风湿、类风湿关节炎、头痛、失眠、痛风、各种慢性顽固性疼痛等疾病。